facebook skype 19002088

Hotline

1900.2088

Biolife Corp.

'Kê đơn' cho bé chậm tăng cân

Dù được mẹ tẩm bổ nhiều lắm nhưng cân nặng của bé vẫn cứ 'lẹt đẹt', chẳng nhỉnh được lạng nào. Tại sao thế nhỉ?

Chuyên mục Blog dinh dưỡng của Biolife sẽ chia sẻ với các mẹ những lo lắng và hiểu biết cơ bản khi chăm bé biếng ăn nhé!

wb2

Nguyên nhân khiến bé chậm tăng cân

1. Bé không nhận được đầy đủ dinh dưỡng

Không được cung cấp đủ dinh dưỡng là lý do phổ biến nhất khiến các bé tăng cân chậm, gây lo lắng cho cha mẹ. Ngoài ra, việc bé không dung nạp tốt Lactose cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến kết quả của việc bé không tăng cân, bởi vì cơ thể bé khi ấy sẽ không hấp thụ được các protein có trong sữa.

2. Bé bị đường tiêu hóa

Với những bé có dạ dày quá mẫn cảm hoặc bị trào ngược dạ dày, bị kích thích thực quản có thể là thủ phạm khiến bé không tăng cân hoặc tăng cân chậm. Nguyên nhân là vì quá trình này có thể khiến cho một em bé trở nên không muốn ăn hoặc rất khó tiêu.

Ngoài ra, bé hay bị tiêu chảy (mãn tính) có thể cũng là thủ phạm khiến bé không tăng cân bởi vì các chất dinh dưỡng không được hấp thụ đúng cách khi vào cơ thể bé.

3. Ăn uống không đúng cách

Nguyên nhân ăn uống không đúng cách thường gặp ở những trẻ nhỏ. Thời điểm ăn dặm lý tưởng cho trẻ vào khoảng từ 4 - 6 tháng tuổi. Nếu cho trẻ ăn dặm quá sớm khiến bé không tận dụng được sữa mẹ đồng thời dễ gây rối loạn tiêu hóa dẫn đến suy dinh dưỡng.

4. Mắc nhiễm trùng

Khi bị mắc những bệnh nhiễm trùng tai-mũi-họng, viêm gan, viêm phổi… bé thường biếng ăn, lâu dần gây sút cân. Bạn cần chú ý đến giai đoạn hồi phục sau khi bé mắc bệnh. Do bồi dưỡng sau khi ốm không đúng phương pháp, cơ thể đã suy nhược sẵn, hệ tiêu hóa chưa ổn định (do uống nhiều kháng sinh, hệ vi khuẩn đường ruột bị ảnh hưởng) nên càng khó hấp thu thức ăn, trẻ càng biếng ăn, càng gầy ốm và chậm tăng cân.

5. Sinh non và trọng lượng lúc sinh thấp

Với những bé được sinh ra sớm hơn ngày dự sinh quá nhiều ngày thường có xu hướng tăng cân chậm hơn so với những em bé được sinh đủ tháng, đủ năm so với tuổi thai.

Chưa kể, những chị em khi mang bầu mà vẫn hút thuốc và lạm dụng ma túy sẽ đặt con vào nguy cơ sinh non, sinh nhẹ cân khi chào đời và tăng trưởng về thể chất, tinh thần chậm sau khi sinh.

Cốm dinh dưỡng Upkid - Kích thích hấp thu, tăng sức đề kháng.


Giải pháp cho bé chậm tăng cân

Dù bé chậm tăng cân do nguyên nhân nào thì cũng có hệ quả là bé bị thiếu năng lượng và chất dinh dưỡng, ảnh hưởng đến việc phát triển chiều cao và trí thông minh của bé.

wb4

Làm gì khi bé chậm tăng cân?

Một vài điều chỉnh nhỏ trong bữa ăn cho bé sẽ giúp mẹ khắc phục hiệu quả tình trạng này!

1. Bổ sung dinh dưỡng cho bé

Khi bé được 1 tuổi, không nên chỉ cho bé uống nguyên sữa mẹ vì lúc này nhu cầu dinh dưỡng của bé cần nhiều hơn thế. Vì vậy, bên cạnh việc cho bé bú sữa mẹ thì cần bổ sung các dinh dưỡng khác theo tiêu chuẩn hợp lý.

Khi bé đến tuổi ăn dặm, bạn nên nấu bột/cháo của bé đặc thêm một chút. Vì bột/cháo loãng thì lượng năng lượng trong đó rất thấp.

Tăng lượng dầu mỡ trong bữa ăn của bé. Vì dầu mỡ cung cấp năng lượng gấp đôi chất bột và chất đạm. Mỗi chén bột, cháo hoặc cơm của trẻ cần có một muỗng canh dầu hoặc mỡ.

Nhiều mẹ hiện nay chỉ ninh nhừ lấy nước, hoặc xay lấy nước các thực phẩm cho bé ăn. Điều này hoàn toàn sai lầm. Thức ăn nên đủ chất dinh dưỡng nhưng phải cho bé ăn cả xác các thực phẩm. Do đó, khi chế biến phải chú ý xắt nhuyễn, nấu mềm và nêm phù hợp với khẩu vị của bé.

2. Tăng bữa ăn hàng ngày

Bạn có thể cho bé ăng ngày ăn 5 - 6 bữa thay vì chỉ ăn 3 bữa. Cho bé ăn thêm bữa tối trước khi ngủ. Cho trẻ ăn thêm bữa phụ.

3. Tăng hoạt động cho bé

Bên cạnh việc bổ sung thêm nguồn dinh dưỡng cho bé, bạn nên cho bé tập những hoạt động thể lực vừa với độ tuổi như: giúp bé đi bộ từng bước, nằm trên giường và cho chân tay hoạt động hay cho bé tập bò để lấy đồ vật. Khi tham gia các hoạt động thể lực này, bé sẽ cảm thấy đói và cần nhiều năng lượng hơn, vì thế trẻ cũng sẽ ăn nhiều hơn.

4. Giải quyết nguyên nhân khiến con chậm tăng cân

Theo PGS.Tiến Sĩ Nguyễn Thị Lâm: "Kẽm là một trong những vi chất quan trọng nhưng lại rất dễ bị thiếu hụt bởi các bà mẹ thường ít lưu ý đến vi chất này. Nhu cầu kẽm ở trẻ dưới 1 tuổi vào khoảng 5mg/ngày, ở trẻ 1-10 tuổi khoảng 10mg/ngày. Trẻ thường bị thiếu kẽm do biếng ăn, ăn uống không đầy đủ chất dinh dưỡng, khẩu phần ăn không phong phú, hay do các bà mẹ chế biến thức ăn không hợp lý cũng làm cho hàm lượng kẽm trong thức ăn bị mất đi, hoặc trẻ bị tiêu chảy cũng dẫn đến hiện tượng thải trừ kẽm, đây là vấn đề các phụ huynh cần hết sức lưu ý."

Một số dấu hiệu điển hình của việc thiếu kẽm mà các bà mẹ nên lưu ý như: Những trẻ thiếu kẽm thường hay bị nhiễm trùng tái phát nhiều lần, rối loạn tiêu hóa, chán ăn, nôn trớ, rối loạn giấc ngủ, ngủ không ngon giấc, hay khóc về đêm. Thiếu kẽm còn gây tổn thương các biểu mô: Viêm lưỡi, rụng tóc,... Thiếu kẽm dẫn đến chậm lớn, thiểu năng sinh dục, trẻ biếng ăn, chán ăn

box1

Cốm dinh dưỡng Upkid - Bổ sung kẽm và selen hữu cơ, kích thích hấp thu, tăng sức đề kháng.

Cốm Upkid được bán tại các quầy thuốc trên toàn quốc. Để biết thêm về sản phẩm, vui lòng xem thêm thông tin tại đây hoặc gọi điện về số 1900.2088 để được chuyên gia tư vấn miễn phí về sản phẩm cũng như chế độ dinh dưỡng cho bé.

Đăng ký mua hàng trực tuyến tại đây để nhận hỗ trợ vận chuyển từ công ty!

Tin liên quan:
Tin mới hơn:
Tin cũ hơn:
facebook skype 1900.2088

Hotline

1900.2088

bmi

Tính chỉ số BMI của bạn

Bắt đầu

Xem chỉ số vàng "BMI" đoán thân hình siêu chính xác!

Tính chỉ số BMI
HO VA TEN
BMI:

Tính chỉ số BMI
BIOLIFE
BMI:

Mua hàng