Em rất muốn làm thế nào để cháu ăn dễ và ngủ ngon hơn?

Ngày 29-10-2012

Yêu cầu tư vấn:

Bé gái nhà em tròn 5th nặng 7.5 kg, bé ăn hơi ít, một ngày 2 chén bột ăn dặm
hipp (mỗi chén khoảng 80-100ml) 4 bình sữa khoảng 100ml, ngoài ra trưa và tối bú mẹ (vì mẹphải đi làm), mỗi lần cho bé ăn rất vất vả, mấy ngày gần đây cứ đặt bé nằm ngửa là khóc, vàđòi lật úp lại, nhìn thấy thìa là chạy. Bé nhà em lại chỉ bú bình lúc lim dim ngủ, và ăn rất lâu,nhiều lần ăn xong bình sữa là cũng dậy luôn và ko ngủ thêm được nữa. Bé nhà em luôn chân luôn tay, cảm giác như có gì khó chịu trong người, bé lật từ hơn 2 th và bây giờ đã bắt đầu biếtbò. Em cho đi khám dinh dưỡng bác sĩ kê cho uống canxi, cũng uống đủ liều rồi nhưng vẫn ramồ hôi đầu và rất khó ngủ, đặc biệt khoảng 1 tháng gần đây cứ gần sáng là cứ vừa ngủ vừa quay trái quay phải liên tục, trằn trọc. Cho em hỏi bé nhà em như vậy không biết là bị làm sao?Em rất muốn làm thế nào để cháu ăn dễ và ngủ ngon hơn? Cảm ơn bác sĩ

Người hỏi: Phạm Thị Diệu Thu Số Điện thoại : 0985738335 Email : Địa chỉ email này đã được bảo vệ từ spam bots, bạn cần kích hoạt Javascript để xem nó.

Địa chỉ liên hệ : 71 Nguyên Hồng, Đống Đa, HN

Câu trả lời:

BS. TS Phạm Thị Thu Hương …..

Chức danh: Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng và tiết chế

Phụ trách khoa khám tư vấn dinh dưỡng số 2, Viện Dinh Dưỡng , 48B Tăng Bạt Hổ - Q. Hai Bà Trưng - Hà  Nội.

Chào bạn Thu !
Theo chuẩn tăng trưởng của tổ chức y tế thế giới, con của bạn có cân nặng bình thường theo tuổi. Vì vậy bạn không nên quá lo lắng mà ép trẻ ăn khi ngủ. Khi ngủ, trẻ ở trong tình trạng vô thức, vì vậy trẻ đã ăn ngay cả khi không đói. Khi trẻ thức thì luôn ở trong trạng thái no. Chính vì vậy, trẻ không muốn ăn và người lớn cảm thấy vất vả khi cho trẻ ăn. Khi trẻ càng lớn, thời gian ngủ càng ngắn dần, đặc biệt các giấc ngủ ban ngày sẽ ít đi. Nếu tình trạng này kéo dài, trẻ sẽ ăn không đủ và dẫn đến suy dinh dưỡng. Hơn nữa, việc cho trẻ ăn khi ngủ đã dẫn đến trẻ không ngủ sâu giấc và trẻ phải ngủ nhiều giấc ngắn ban ngày. Vì vậy làm cho trẻ mệt mỏi và ngủ không ngon giấc về đêm. Ngoài ra, có thể có những nguyên nhân khác làm cho trẻ ngủ không ngon giấc: trẻ đói hoặc quá no, giờ ngủ của trẻ thất thường (lúc sớm, lúc muộn), nhiệt độ phòng ngủ (lạnh hoặc nóng) không phù hợp với trẻ; gường ngủ không vệ sinh khiến trẻ ngứa ngáy; trẻ bịđầy bụng; trẻ bị hưng phấn quá mức như đùa nghịch quá mức hoặc bị ức chế lúc ban ngày (trẻbị mắng, đánh) hoặc trẻ lo lắng, sợ hãi khi mẹ đi vắng, trẻ bị rối loạn thần kinh thực vật do còi xương, …
Để cho trẻ có cảm giác ăn ngon và ngủ ngon giấc, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân để điềuchỉnh phù hợp với con của bạn. Chỉ có bạn mới là bác sĩ thực sự của bé. Chỉ có bạn mới hiểu rõ nhất các dấu hiệu không bình thường của trẻ. Bạn nên tập cho trẻ chỉ ăn khi thức. Chỉ cho trẻ ăn khi trẻ đói. Lúc đó trẻ sẽ có cảm giác đói và ăn ngon hơn. Ban đầu, điều này có thể khó thực hiện, bạn nên kiên trì. Bạn cần tạo môi trường sạch sẽ và yên tĩnh để trẻ có thể ngủ đủ giấc. Khibạn đã làm theo hướng dẫn mà không có hiệu quả, nên đưa trẻ đến bác sĩ nhi khoa để kiểm tra vàđiều trị phù hợp
Chúc bạn và gia đình sức khỏe và hanh phúc!