Bé nhà tôi có phải bị suy dinh dưỡng không?

Ngày 7-12-2012

Thắc mắc: Con gái tôi được 20 tháng, cân nặng có 10kg, cao 83cm, có phải bé bị suy dinh dưỡng không? Ngày bé  ăn 3 chén cháo không chịu ăn cơm, 3 cử sữa, mỗi lần chỉ uống 120ml trước khi ngủ nhưng bé bú rất lâu khoảng 30 phút mới uống hết sữa, tôi cho bé ăn dặm thêm 1 hũ sữa chua, trái cây : nho, chuối, đu đủ. Bé biếng ăn lắm. Xin hỏi BS tôi phải bổ sung cho bé thêm chất gì, làm sao cho bé thích ăn và uống sữa nhiều, tôi rất đau đầu về chuyện này, đi dâu ai cũng chê bé sao nhỏ quá!

(Trần Trúc Nhy- BV ĐK Nhật Tân, tổ 14, châu Long 7, phường B, TXCĐ, An Giang

Email : Địa chỉ email này đã được bảo vệ từ spam bots, bạn cần kích hoạt Javascript để xem nó. )

Tư vấn:

Chào bạn Nhy, theo chuẩn tăng trưởng của Tổ chức Y tế thế giới, trẻ gái 20 tháng có cân nặng trung bình là 10,6 kg và chiều cao trung bình là 82,7 cm. Như vậy con của bạn có tình trạng nhân trắc bình thường hay nói cách khác trẻ không bị suy dinh dưỡng.

Đọc thêm về Bảng chiều cao, cân nặng theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới WHO tại đây!

Trẻ 20 tháng, uống mỗi ngày khoảng 360 ml sữa và 120 ml sữa chua là hoàn toàn đủ. Sữa cung cấp nhiều canxi, nhưng có rất ít sắt.

Nếu cho uống nhiều sữa, trẻ sẽ không có cơ hội ăn các thức ăn giàu dinh dưỡng khác và trẻ có nguy cơ thiếu vi chất. Trẻ 20 tháng, giai đoạn này trẻ chưa ăn được cơm do không chịu nhai và cũng đã chán ăn cháo. Tuy nhiên cháo vẫn là thức ăn chính. Vì vậy, bạn cần thay đổi các thực phẩm nấu với cháo để phù hợp với khẩu vị của trẻ. Ngoài ra, có thể thay đổi mì, phở để con hứng thú hơn.

Tìm hiểu thêm Bí quyết nấu cháo ăn dặm ngon cho bé tại đây!

Hiện tại, nhiều người có quan điểm thích trẻ bụ bẫm. Nhưng bạn cần biết trẻ thừa cân-béo phì khi nhỏ có nhiều nguy cơ mắc bệnh mạn tính khi trưởng thành. Bạn không nên quá lo lắng mà ép trẻ ăn sẽ gây ức chế cho trẻ và làm cho trẻ chán ăn hơn. Bạn có thể cho trẻ đến khám bác sĩ để phát hiện các thiếu hụt dinh dưỡng và điều trị kịp thời.

(BS. TS Phạm Thị Thu Hương- Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng và tiết chế

Phụ trách khoa khám tư vấn dinh dưỡng số 2, Viện Dinh Dưỡng , 48B Tăng Bạt Hổ - Q. Hai Bà Trưng - Hà  Nội)